コレが実力!初ヤビツ!
初ヤビツ、挑戦してきました!
結論から言うと…43分3秒でした。
最弱です。言い訳しません。
膝の療養のため、休んでたぶん、高強度、ハイケイデンスに耐えられなくなっていた…けど、鍛え直せばまたすぐに復活するかなぁ…きっと。
さて、今日の振り返りは。
初めて走るコース、膝爆弾を抱えながら走らなくてはなので、ひたすら引き脚⁇、一定のケイデンスを心掛けて走りました。
ヤビツスタートから住宅地を抜けるまでが本当にキツかったです。チームメンバーにはそこで千切られてしまいました。
あとはひたすらひとり旅!
まぁ、前を走っている人がいれば、その人を追っ掛けて捕まえる…の繰り返し。
でもペースは乱さないように心掛ける。
今日のクライムは無理はせず、ひたすらペースを守って登っていたと言うのもあり、登りきったチームメンバーよりは遥かに体力の消耗は少ないようにも感じたなぁ…
時間さえ許せば、もう一本行きたかった!
でもひとつ思ったのはhill climb楽しい〜
ヤビツが聖地になる理由がわかる気がします。
次登る時には、それなりに鍛えて挑戦しよう!