初ヤビツ、挑戦してきました！ 結論から言うと…43分3秒でした。 最弱です。言い訳しません。 膝の療養のため、休んでたぶん、高強度、ハイケイデンスに耐えられなくなっていた…けど、鍛え直せばまたすぐに復活するかなぁ…きっと。 さて、今日の振り返りは。 …