失敗…

無理なくという事でダイエットを開始したが…。

蓋を開けてみれば、仕事で外観が増え、そこに子育てという予測不能なイベントが上乗せされ、食生活と眠活が乱れに乱れ、練習量が激減し、体重が増加してしまった。

オフシーズンだからまだ良かったけど、オンシーズンだったらと思うとゾッとする。

この悪い流れを一度リセットして、目標体重に目指してリセットだ。

と思って体重計になってみた11/23だった。