2019-12-24から1日間の記事一覧
12月第3週に実施したトレーニングはこちら↓ ・SST Med(12/19) Unfinished Time:45'58 Ave:196w Cad:87 TSS:51.9 ・SUPER Fast(12/20) Time:1'16'01 Ave:215w Cad:87 TSS:95 ・WTRL Alpe du Zwift Series (E)(12/21)22/232th Time:1'08'59 Ave:…
12月第3週に実施したトレーニングはこちら↓ ・SST Med(12/19) Unfinished Time:45'58 Ave:196w Cad:87 TSS:51.9 ・SUPER Fast(12/20) Time:1'16'01 Ave:215w Cad:87 TSS:95 ・WTRL Alpe du Zwift Series (E)(12/21)22/232th Time:1'08'59 Ave:…