2019-11-29から1日間の記事一覧
昨日、一昨日とトレーニングの時間の確保ができなかった。 2日ぶりにAloe du zwift を登った。 ・SUPER Fast(unfinished) Time:1;23;35、Ave:215、Cad:83、TSS:106 2日ぶりということもあり、pedalingをやや忘れる(ずーっと踏み足ではすぐにバテてし…
昨日、一昨日とトレーニングの時間の確保ができなかった。 2日ぶりにAloe du zwift を登った。 ・SUPER Fast(unfinished) Time:1;23;35、Ave:215、Cad:83、TSS:106 2日ぶりということもあり、pedalingをやや忘れる(ずーっと踏み足ではすぐにバテてし…