2018-09-17から1日間の記事一覧
2018年も早くも3Qに突入しました。 いい加減2019年の目標を建てないといけないですね…今年の目的、目標すら決めてないので…((((;゚Д゚))))))) さて以下のように考えてみた! <目的> ・E2に昇格する事。 <目標> 2019年の2QまでにVO2maxを67ml/kg/min以上にする…
2018年も早くも3Qに突入しました。 いい加減2019年の目標を建てないといけないですね…今年の目的、目標すら決めてないので…((((;゚Д゚))))))) さて以下のように考えてみた! <目的> ・E2に昇格する事。 <目標> 2019年の2QまでにVO2maxを67ml/kg/min以上にする…